รีวิวทุกที่

www.everywherereview.com เป็นเว็บที่รวบรวม สาระน่ารู้ประโยชน์ต่างๆ พร้อมกับการรีวิว อุปกรณ์ , เครื่องสำอาง , สนามวิ่ง , ร้านอาหาร และ ชวนทำชวนกินของอร่อย

Breaking

วันจันทร์ที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2562

วิ่งนี้...ที่สังขละบุรี by Siangpure Relief 3 Rivers RUN

วิ่งนี้...ที่สังขละบุรี by Siangpure Relief 3 Rivers RUN


เครดิต :: Siangpure Relief 3 Rivers RUN 

Hello ....ห่างหายจากการรีวิวสนามไปนาน ครั้งนี้เราได้ไปวิ่งที่สังขละบุรีจังหวัดกาญจนบุรี ซึ่งเราได้หมายเลขวิ่งหรือเรียกว่า ( บิบฟรี ) จากการเล่นเกมของพี่สาว ทริปนี้จึงบังเกิด 5555+  ห่างหายจากการวิ่งในสนามวิ่งที่เป็นถนนไปนานมากถ้าไม่นับสนามที่เราใช้ซ้อมในหมู่บ้านหรือสนามสวนสาธารณะ  การเตรียมตัววิ่งของเรานั้นเรียกว่ากินบุญเก่าก็ว่าได้ เพราะไม่ได้ซ้อมอะไรเลย ก่อนที่จะถึงวันไปก็ซ้อมไปแค่ 18 โล ถ้วนๆ อย่างเอาเราเป็นแบบอย่างนะคะทุกคนอาจจะเกิดการบาดเจ็บได้ …

วันเดินทาง .......


ตัดมาวันเดินทาง เรานัดกับพี่สาวเราที่สายใต้ใหม่ตอน 7 โมงเช้า เดินทางไปที่จังหวัดกาญจนบุรีโดยรถตู้ที่สายใต้ใหม่และถึงกาญจนบุรีประมาณ 9 โมงกว่าๆ และต่อรถหวานเย็นไปที่สังขละบุรี ถึงที่นั้นก็ประมาณบ่าย 2 โมง นั้งกันไปยาวๆ คอพับกันไปหลายรอบ แต่ตลอดเส้นทางที่ที่เห็นคือธรรมชาติ ต้นไม้สีเขียวกับอากาศที่สดชื่น  สิ่งที่คนกรุงเทพฯอย่างเราโหยหาคือความสงบและรถไม่ติดแต่กว่าจะถึงสังขละบุรีก็เล่นเอาเราคอพับไปหลายรอบเพราะไม่ใช่แค่ต่อรถหวานเย็นแค่คันเดียวแต่ต้องขึ้นไปต่ออีกคันซึ่งตอนนั้นเราปวดฉี่มากถึงมากที่สุด แต่ทำไงได้น้องที่เก็บเงินบอกว่าให้ไปเข้าอีกจุดและสุดท้ายก็ไม่ได้เข้าอดทนจนถึงสังขละบุรีกันไปเลย.... ลงจากรถได้เรานี้ต้องรีบไปเข้าห้องน้ำ

มุ่งหน้าเข้าไปที่งานและเช็คชื่อรับบิบและเสื้อ
 จากนั้นก็เดินหาที่พัก เราได้จองโฮสเทลเอาไว้เป็นห้องรวม ห้องน้ำรวม ชื่อว่า “ โอดี โฮสเทล ” ใครสนใจลองหาข้อมูลดูนะคะ ห้องพักดีมาก ห้องที่เราได้เป็นห้อง 4 เตียง โดยแชร์กับผู้เข้าพักท่านอื่นซึ่งเราก็ได้แจ้งกับทางพี่เจ้าของห้องพักเอาไว้แล้วพี่เค้าก็พยายามหาผู้ร่วมห้องที่เป็นผู้หญิงให้ และ โปรโมชั่นแถมคือนั้งล่องเรือไปชมโบสถ์หลวงพ่ออุตะมะซึ่งเป็นช่วงที่จมน้ำ ถ้าอยากขึ้นไปเดินต้องมาช่วงเดือนมีนา – เมษา เป็นช่วงน้ำแห้ง สามารถขึ้นไปเดินได้  ถ้าใครเคยมาที่สังขละบุรีคงทราบดี  
บรรยากาศรอบด้านชวนผ่อนคลาย ลมเย็นๆ แสงแดดอ่อนๆ นั้งรถชมวิวสองข้างทาง
ได้ขึ้นไปไหว้พระที่วัดสมเด็จ วังบาดาล
 และ จุดแลนมาร์คที่เรากับพี่สาวเราอยากไปก็คือสะพานมอญ สะพานไม้ที่ทอดยาว  มีเด็กๆคอยถามว่า ปะแป้งไหมค่ะ จะให้เท่าไรก่อได้  เรียกได้ว่านักท่องเที่ยวและคนที่ไปเยือนที่สะพานนี้คงต้องปะแป้งตามไปด้วย เรากับพี่สาวเราไม่เอาด้วย 5555+ แต่ก็มองดูแล้วน่ารัก ไปอีกแบบ
 หมดช่วงเวลาเที่ยวก็ต้องถึงเวลาจัดการตัวเองคือ หาของทานเพื่อตุนเป็นพลังงานไว้วิ่งในวันรุ่งขึ้นพร้อมกับรีบเข้านอน ..... เพราะต้องตื่นตี 3 ครึ่งเพื่อเตรียมตัวและแต่งตัว.....

วันวิ่ง.... นอนเต็มอิ่มโหลดพลังงานเพียงพอก็ไม่ช่วยอะไร ….


ตั้งปลุกตี 3 ครึ่งอาบน้ำแต่งตัว และ หาอะไรใส่ท้องเพื่อจะได้มีพลังงานเพียงพอในช่วงวิ่ง แรงจะได้ไม่ตก แต่ก็ไม่มีผลอะไรกับคนที่ไม่ยอมซ้อม  ใครคิดจะลงวิ่ง 21 Km. แนะนำว่า ซ้อมเถอะ  กล้ามเนื้อจะคุ้นชินกับการวิ่ง และ กล้ามเนื้อจะได้พัฒนาไปต่อในระยะอื่นๆ เราผ่านมาหลายฮาล์ฟแล้วประจวบกับกิจกรรมต่างๆเลยทำให้เราไม่มีเวลาซ้อม  แต่งตัวเสร็จก็ไปยังจุดปล่อยตัวซึ่งห่างจากที่พักเราแค่ 200 เมตร  เส้นทางวิ่งคือถนนที่รถวิ่ง ถ้าใครเคยไปสังขละบุรีจะรู้ว่าเส้นทางมีแต่เนิน ขึ้นลง แล้วก็ขึ้น ๆ 55555+  วันที่เราวิ่งหมอกลงอากาศ 23 องศา เย็นกำลังดี นักวิ่งทุกคนไปรวมตัวกันตรงจุดปล่อยตัวและโฆษกก็เตรียมปล่อยตัวนักวิ่งโดยมีการประกาศแจ้งว่า “ทางเราขอเพิ่มระยะให้กับนักวิ่งระยะ 21 km. เป็น 22 km. นะคะ เพื่อความปลอดภัยของนักวิ่งทุกท่านเพราะว่าหมอกลงจัดมากในเส้นทางที่ทางทีมงานจัดไว้  ” นั้นไง 5555+  นี้ละสิ่งที่จะเกิดได้ตลอดเวลา นักวิ่งด้วยกันจะรู้ดีที่สุด  ถึงเวลาปล่อยตัว นักวิ่ง 21 km. มุ่งหน้าวิ่งไปตามเส้นทางวิ่งที่ทางผู้จัดเส้นทางไว้ให้  มีเจ้าหน้าที่ตำรวจคอยอำนวยความสะดวกตลอดเส้นทาง หมอกลงจริง เราก็วิ่งตามๆนักวิ่งทุกคน อากาศเย็น วิ่งสบาย มีหมอกบางๆ ให้พอเห็น เรียกได้ว่าสดชื่นมากในช่วงแรกเราก็รีบทำความเร็วได้อยู่ ค่อยๆวิ่งไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็เดินแล้วก็วิ่งต่อ  พักให้หน่อยที่สุดแต่สิ่งที่เราไม่ทำคือการหยุดซึ่งมันจะทำให้แรงขามันหยุดชะงัก วิ่งตามลูกโป่งนำเวลา 3.15 ชม. ผลัดกันนำผลัดกันแซง สนุกสนาน  แซวกันเล่นกันตลอดเส้นทาง  แต่แล้วเราก็หลุดโปร่งไปจนได้เพราะเกิดเหตุการณ์ปวดท้องถ่ายจ้า เมื่อวานตอนมาถึงกินหนักไปหน่อยก็งี้ละ 555+ จากอากาศเย็นๆ กลายเป็นเราเหงื่อออกร้อนขึ้นมาทันทีขนก็ลุก เราว่านักวิ่งทุกคนต้องผ่านจุดนี้มาแล้วบางละ 5555+  เริ่มถามนักวิ่งที่ตามมาว่ามีชิดชูไหมค่ะ กะเข้าป่าข้างทางแน่นอน  โอ้ยยยยย คิดแล้วยังขนลุกอยู่เลย แต่โชคดีมีเจอบ้านข้างเส้นทางวิ่ง พี่ผู้ชายออกมา เรานี้มีวิ่งไปขอเข้าห้องน้ำ พี่เค้าใจดีให้เข้าห้องน้ำพร้อมกับบอกว่า ประตูปิดไม่ค่อยนะได้ แต่เข้าไปเลยไม่มีใครเข้าไป 5555+  ณ. จุดนั้นก็ต้องเข้าละจ้า  พอเข้าห้องน้ำเสร็จออกมาขอบคุณพี่เจ้าของบ้านอีกครั้งและคราวนี้ละหลุดเวลาที่อยากจะได้ไปแล้วต้องรีบสับ วิ่งๆเดินๆ วิ่งให้ได้เยอะมากที่สุด
บอกกับตัวเองว่า “ อากาศเย็นชวนให้ แต่ถ้าแดดออกมาเมื่อไรคือนรก ” สองข้างทางมีแต่ต้นไม้และหมอกบางอากาศเย็นๆ  รีบวิ่งไปกลับตัวและวิ่งตามคนอื่นให้เร็วที่สุด วิ่งไปซักพักก็สวนกับลูกโปร่งคัทออฟ   ลูกโปร่งคัทออฟคือ 4 ชม. เรียกให้หยุดรอไปพร้อมกัน  55555+ นาทีนี้สับอย่างเดียว วิ่งตามคนอื่น แซงขึ้นมา ที่ละคน  2 คน  และคราวขากลับวิ่งกลับทางเดิมแต่ !!! ตอนเช้าคือวิ่งลง ขากลับก็วิ่งขึ้นใช่ไหม วิ่งขึ้นเนินจ้า ขึ้นกันไปยาวๆ ต้องหยุดพักเป็นระยะ แต่หยุดไม่นาน โชคดีที่เราไม่โดนตะคริว 
“ เจอเนินต้องยิ้มสู้  สับซิค่ะคุณ ”

ผ่านจากเนินก็จะวิ่งเข้าไปจุดเส้นชัยแต่ผู้จัดให้อ้อมไปประมาณ 4 กิโล เป็น 4 กิโลที่ยาวนานมากเพราะว่ามันมีเนินอีก แถมยังชันอีก 5555+ เล่นเอาเราหอบและต้องลดเวลาที่อยากได้ลงนาทีต่อนาที จนใกล้ถึงเส้นชัยคิดว่าเข้าเวลาเท่าไรก็ได้ยอมแล้วจ้า 55555+ 
“ ผ่านมาหลายเนินแล้ว อาการก็จะเพี้ยนๆหน่อย  ”

วิ่งเข้าเส้นชัยใช้เวลาวิ่งไป 3 ชั่วโมง 39 นาที  เวลานี้ก็ได้แต่ไม่ใช้คนสุดท้ายก็ดีใจแล้ว  จบแล้วคร๊า .......  มีแต่เนิน และ เนิน และ เนิน ....

พี่สาวเราใส่ชุดสีเหลือขาแรงวิ่งเร็ว แกร่ง และ ลุย  เวลาดีมากแม้ว่าชุดจะชุ่มฉ่ำ


สรุปการจัดงานครั้งนี้ของทีมผู้จัดทีละก้าว งานจัดได้มีมาก  น้ำ เกลือแร่ แตงโม กล้วย  ทุกๆ 2 กิโล  มีเจ้าหน้าที่ดูแลพร้อมกับเจ้าหน้าทีตำรวจคอยกันรถและบอกเส้นทางกับนักวิ่ง ในย่านชุมชนแม้จะจัดการอยากหน่อยแต่ก็ทำออกมาได้ดีตรงนี้เราเข้าใจ  อาหารที่เส้นชัยมีเหลือถึงนักวิ่งคนสุดท้าย  มีสระน้ำให้แช่เท้าหลังวิ่งให้คลายความตึงของกล้ามเนื้อ  ระหว่างเส้นทางวิ่ง มีจุดฉีดสเปย์คลายกล้ามเนื้อให้น้องๆเจ้าหน้าที่คอยหนวดให้  เรียกได้ว่าผู้จัดคำนึงถึงนักวิ่งคนสุดท้าย  การรีวิวครั้งนี้เราเคยไปวิ่งงานที่ทีละก้าวจัดมาแล้วครั้งนึ่งซึ่งไม่ประทับใจและคอยตามข่าวของทีมนี้อยู่ตลอดแต่ครั้งนี้ที่ได้ไปก็เพราะว่าเราได้หมายวิ่งฟรีและเราก็ไม่ได้คาดหวังอะไรมากเพราะรู้ข่าวผู้จัดมาเยอะแต่สรุปดีเกินความคาดหมายจริงๆ  ไว้เจอกันใหม่สนามหน้านะคะ  ถ้าเราวิ่งจบ เราจะกลับมาเขียน ......

เรียบเรียง :: รีวิวทุกที่

1 ความคิดเห็น: